HOJE ,vou falar sobre circulação e o que devemos fazer para que nossa circulação possa estar em dia , para que nosso sangue fique limpo ,na postagem anterior falei e mostrei um vídeo que o meu amigo fala sobre o limão que por sinal é um sagrado remédio para nosso corpo ,má circulação ou insuficiência vascular venosa quando temos sintomas de dores nas pernas, ,inchaço, pontinhos vermelhos que parecem sangue coagulados na pernas ,pernas e pés frios ,as vezes as unhas ficam escuras com o tempos.Estes sintomas só melhoram com repouso e colocando as pernas para cima muitas ocorrências na má circulação que devem ser diagnosticados rapidamente pelo seu médico ,pois a longo prazo não sendo tratado pode piorar o sintoma .AGORA vem a pergunta o que devo comer ou fazer quando estamos ainda em fase inicial /
Então vamos as nossas orientações naturais
FRUTAS:maça 2 vezes na semana
MELÃO:1 vez por semana PERA:3 vezes por semana
HORTALIÇAS
AGRIÃO:fazer o suco com 5 talos de agrião,em uma xícara de chá de água ,tomar meia xícara de chá em jejum.
CEBOLA: ralar uma cebola na parte mais fina,com o ralador de cozinha coar a poupa obtida com auxilio de um pano limpo.Tomar este suco 30minutos antes do almoço e outro após o almoço
SUGESTÕES ADICIONAIS
HIDROTERAPIA :fazer um escalda pés antes de dormir,,com duração de 20 minutos,e colocar meia colherinha de geleia real embaixo da lingua30 minutos antes do café da manhã.
PÓLEN;Colocar duas colheres de sopa de pólem em um copo de água e tomar 1 vez ao dia pode ser utilizados com sucos pode-se aumentar a dose se necessário.
MAÇA,BETERRABA,CENOURA GENGIBRE E COUVE;Bata tudo no liquidificador conforme o uso se for para uma pessoa a quantidade das porões são metade de ada fruta e uma folha de couve,tomar este suco 2 vezes ao dia.
;Colocar1 litro de água e 2 colheres de sopa da planta e deixar ferver por 3 minutos CENTELHA ÁSIA TICA ESTE É O MEU QUERIDINHO USO PARA TOMAR E PARA MEUS COSMÉTICOS deixe esfriar coe,tome 1 xícara 3 v3ezes ao dia .
vocês podem encontrar esta planta manipulada em farmácias de manipulação ou casa de ervas.
Fica ai minha dica quero que saibam que não podemos deixar de nos consultar com nossos profissionais mas devemos sabe que a natureza também cura
obrigado até mais🍑🍯🍜
Então vamos as nossas orientações naturais
FRUTAS:maça 2 vezes na semana
MELÃO:1 vez por semana PERA:3 vezes por semana
HORTALIÇAS
AGRIÃO:fazer o suco com 5 talos de agrião,em uma xícara de chá de água ,tomar meia xícara de chá em jejum.
CEBOLA: ralar uma cebola na parte mais fina,com o ralador de cozinha coar a poupa obtida com auxilio de um pano limpo.Tomar este suco 30minutos antes do almoço e outro após o almoço
SUGESTÕES ADICIONAIS
HIDROTERAPIA :fazer um escalda pés antes de dormir,,com duração de 20 minutos,e colocar meia colherinha de geleia real embaixo da lingua30 minutos antes do café da manhã.
PÓLEN;Colocar duas colheres de sopa de pólem em um copo de água e tomar 1 vez ao dia pode ser utilizados com sucos pode-se aumentar a dose se necessário.
MAÇA,BETERRABA,CENOURA GENGIBRE E COUVE;Bata tudo no liquidificador conforme o uso se for para uma pessoa a quantidade das porões são metade de ada fruta e uma folha de couve,tomar este suco 2 vezes ao dia.
;Colocar1 litro de água e 2 colheres de sopa da planta e deixar ferver por 3 minutos CENTELHA ÁSIA TICA ESTE É O MEU QUERIDINHO USO PARA TOMAR E PARA MEUS COSMÉTICOS deixe esfriar coe,tome 1 xícara 3 v3ezes ao dia .
vocês podem encontrar esta planta manipulada em farmácias de manipulação ou casa de ervas.
Fica ai minha dica quero que saibam que não podemos deixar de nos consultar com nossos profissionais mas devemos sabe que a natureza também cura
obrigado até mais🍑🍯🍜
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| centelha asiatica |
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| chá de camomila |
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| comprimidos manipulados |
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